お腹

お腹の場合、以下2つのいずれか（もしくは両者）が硬直しやすい。
自身のお腹の「硬化している箇所」をチェック。

1.自身のお腹の硬化パターンを確認

  • 四隅（きろくぶ、そけいぶ）
  • 腹直筋（もしくはその奥）

2.座った状態で膝の圧で押す、もしくはうつ伏せの状態で押す。

お腹を施術したほうがいい理由
・大腰筋
・腰方形筋
→アプローチできると精神疾患系に好影響

腰

・背中
└多裂筋
└最長筋
└腰方形筋

おしり

・膝から上
└ハム
四頭筋

膝下

└ふくらはぎ
└ぜんけいとつきん
└足裏

肩甲骨周り

棘上筋
棘下筋
大円
小円
肩甲下筋
└僧帽筋
大胸筋
小胸筋
前鋸筋
広背筋

腕

└三角筋
└上腕筋

肘

└

手首

└

首

肩甲挙筋
胸鎖乳突筋
ついぜんきん
後頭下筋群

頭

顔